Rodinné a systemické konstelace
Zdravé vztahy začínají u kořenů
Konstelace jsou metoda pro zlepšení nejen rodinných a partnerských vztahů, kterou je třeba si přijít zažít. V současnosti patří k nejefektivnějším metodám, které pomáhají odkrýt příčiny našich problémů a nalézt vyhovující řešení, a to ve všech oblastech života. Zdraví, práce, finanční záležitosti, rodinné vztahy, partnerské vztahy.
Metoda pracuje s rodovými programy v naše podvědomí, vzorci našeho chování, na principu uspořádání systémů (celků), ve kterých existujeme. Je stále víc patrné, že k pochopení toho, co se nám a kolem nás děje, je nutné dívat se na situace v širších souvislosti a nikoliv jen na jednotlivé individuální problémy. Výsledkem je velmi výrazná změna našich vztahů, protože váš nejen rodinný systém se stane vyvážený a fungující.
Metoda konstelací je vhodná pro každého, pro jednotlivce i páry, pro ty, kteří chtějí zlepšit nejen své rodinné a partnerské vztahy, ale cítit se v životě mnohem spokojenější.
Témata konstelací: vztah s rodiči, vztahy a partnerství, sebehodnota a hranice, uzavření minulých vztahů, rodové vzorce
Jak konstelací probíhají?
Technika terapie spočívá v sestavení jakéhosi prostorového modelu situace, struktury rodiny, firmy, organizace nebo jakékoliv jiné uzavřené skupiny ze "zástupců" vybraných ve skupině účastníků semináře. Metodu uspořádání si lze představit jako divadelní hru, kde jednotlivé osoby zastupují členy rodiny, partnery nebo elementy systémů, avšak nejednají podle daného scénáře, ale naopak, přijmou vnímání zastupované osoby. Intuitivním rozestavením vybraných zástupců odpovídá jeho vnitřnímu obrazu dotyčného systému a od chvíle, kdy zástupci zaujmou své pozice začínají jednat na základě intuitivních impulzů. Pocity zástupců v konstelaci jsou překvapivě autentické a silné. Pozorováním reakcí a dotazováním zástupců dostáváme řadu informací o procesech, které pod povrchem systému probíhají. Získáme odpovědi na otázky, které ukazují cestu k dosažení vašich představ a cílů. Přeskupováním systému, hledáním "správného" místa pro jednotlivé členy začíná proces, jehož hojivý účinek pociťuje nejen klient, nýbrž později celý jeho rodinný systém.
Pro ostatní účastníky semináře je jejich "práce" v rolích zástupců, ale i sama účast na semináři neobyčejně intenzívní a přináší vždy hluboké prožitky a překvapivé náhledy i do jejich vlastního života.
Co od konstelace očekávat a co lze řešit:
SPOLEČNÝ PROSTOR - bezpečné a podporující prostředí
ZAMĚŘENÍ - jak přerušit rodinné vzorce, které nás omezují, jak odhalit skryté souvislostí, které způsobují nedorozumění, nesoulad nebo rozpory v rodinných, partnerských nebo jiných systémech a tím nepříznivě ovlivňují naše životy
EFEKT - přináší nové pochopení, nové pohledy na naše vztahy mezi partnery, rodiči, dětmi a možnost nahlédnout na řešení, uvolnit bloky spojené s rodinnými tématy, zdravím nebo vztahy
CÍL - lepší porozumění sobě samým, svým vztahům a životním tématům
ÚČAST -pro všechny věkové kategorie a fází života
Konstelačni terapie lze provádět také v individuálním poradenství. Zde se pracuje se značkami nebo figurkami místo osobních zástupců pro jednotlivé členy systému. Klient značky nebo figurky intuitivně rozestaví, jako by tam stáli členové systému, případně si může stoupnout na jejich místo, aby se vcítil do příslušných rolí. Dotazováním získává klient řadu důležitých informací.