Zdravotní cvičení - cvičení L.Mojžíšové, kompenzační cvičení,   SM systém MUDr. Smíška, cvičení zaměřené na bolesti zad

 Zdravotní cvičení - uzavřený kurz

čtvrtek 17:30 - 18:30 hod

Tuto službu je možné objednat pouze po absolvování kurzu pro začátečníky nebo 4 základních individuálních lekcí, kde se naučíte brániční dýchání, držení správné polohy těla, kinestetické cítění.....,důležité pro správné zapojování odpovídajících svalových skupin v průběhu pohybu a efektivního provádění jednotlivých kompenzačních cviků.. 

červenec, srpen (ÚT - od 19 hod.)


permanentka 4 lekce/  430 Kč

září - prosinec

chodíte cvičit pravidelně 3 měsíce

16 lekcí / 1 790 Kč

permanentka 16 lekcí/ 1 590 Kč

leden - březen

chodíte cvičit pravidelně 3 měsíce

13 lekcí / 1 450 Kč

 permanentka 13 lekcí/ 1 290 Kč

duben - červen

chodíte cvičit pravidelně 3 měsíce

13 lekcí / 1 450 Kč

permanentka 13 lekcí/ 1 290 Kč

Individuální lekce

PO - PÁ od 13:00 - 16:00 hod (dle objednání) 

1 osoba/ 60 min.

4 lekce/ 1 590 Kč

pro 2 osoby/ 60 min.

4 lekce/ os./ 1 390 Kč

Příplatek, pokud se koná lekce ve vámi zvoleném prostoru, např. v domácím prostředí, dle vzdálenosti do 200 Kč